Home - Living - Lifestyle by DiamondCharisma.de

31. Januar 2013

Müde? Schlapp? Energielos? - Säure Basen Gleichgewicht


Oder gar krank? Die moderne Ernährungs- und Lebensweise kann leicht zu einer Übersäuerung des Organismus führen. Entsprechend viele Menschen kämpfen heutzutage mit einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt - und viele ahnen gar nicht, dass eine Übersäuerung für ihre Beschwerden verantwortlich ist oder zumindest maßgeblich an deren Entstehung beteiligt war.

"Jeder hat einen Körper, der dafür geschaffen ist, etwa 130 Jahre alt zu werden. Es sind unsere Gewohnheiten, die uns gesund alt werden lassen oder zu Krankheit und frühem Tod führen.
Jeder Ärger, jeder Stress, jede unnatürliche Nahrung, jedes unnatürliche und damit lebensfremde Verhalten bucht von unserem "Lebenskonto" etwas ab, bis nur noch ein kleiner Teil dessen bleibt, was hätte sein können. Gleichzeitig wird damit die Ursache gesetzt für Krankheit und Leid.

Das Schöne ist: Wir können das jederzeit stoppen und ins Gegenteil verkehren. Lange zu leben in Gesundheit und Vitalität ist ein höchst erfreulicher Vorgang, ein Geschenk, das wir uns selbst jederzeit machen können.
Es erfordert keine grossen Anstrengungen und es führt bei JEDEM zum gleichen erfreulichen Ergebnis: Wir bleiben deutlich länger jung und bis ins hohe Alter gesund und vital."
So fängt Kurt Tepperwein in seinem Buch "Jungbrunnen Entsäuerung" an.

Ein leckerer Gazpacho Gemüse Smoothie für Ihr Säure Basen Gleichgewicht und mehr Energie kann da helfen und den Körper entsäuern, entschlacken und entgiften:

Zutaten Für 2 Gläser
350 g reife Tomaten, kleine Stücke
100 g Gurke, geschält, kleine Stücke
1/4 roter Paprika, kleine Stücke
1 TL Zwiebeln, gehackt
100 ml Wasser
1/2 TL Olivenöl
Salz
Pfeffer

Zubereitung:
Mit dem Mixstab oder im Glas die Tomaten mit Gurke, Paprika, Zwiebeln, Wasser und Olivenöl fein pürieren.

Drink mit wenig Salz -probieren Sie unser empfehlenswertes basisches Bambus Meersalz dazu aus- und Pfeffer abschmecken.




Weitere empfehlenswerte Rezepte und Tipps zum Säure Basen Ausgleich finden Sie im online Wellness Magazin 

Herzliche Grüße Ihre 

Angela Wüstenberg 
DiamondCharisma.de







Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de  Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de    BlogPingR.de - Blog Ping-Dienst, Blogmonitor  Blogverzeichnis  blogoscoop  Blog Top Liste - by TopBlogs.de
BLOG Lovin Follow on Bloglovin............via Connect .............BLOG www.blogpingtool.comwww.hypersmash.com
Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de BlogPingR.de - Blog Ping-Dienst, Blogmonitor Blog Top Liste - by TopBlogs.de Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de BlogPingR.de - Blog Ping-Dienst, Blogmonitor Blogverzeichnis blogoscoop